地酒処 清水家の日替わり ランチ 献立
Ａ･Ｂランチ各コーヒーorオレンジジュース付き
(並ライス８５０円･小ライス８２０円)
Ａランチ
ピーマン肉詰め焼き･茄子炒め煮･スイカ･絹さやわかめ味噌汁
Ｂランチ
鯖(さば)みりん焼き･茄子炒め煮･スイカ･絹さやわかめ味噌汁
FC2ブログランキング参加中！
一日､一回､ポッチとお願いします！
※ ７月２６日(土)２７日(日･定休日)ランチはお休みです。
※ ８月１日(金)２日(土)お隣の新城神社で盆踊り大会が催されます。
店頭にて美味しい樽生《熟撰》、鮎塩焼き等を販売致します。
※ Ｆランチが変わりました。新Ｆランチ＝稲庭うどん＋おかず１品（その日によって変わります）＋ソフトドリンク付き
※ お店の場所新城神社隣りです。
※ 少人数でもご予約承ります。
※《 かわさき花ごよみ 》川崎市周辺の花情報サイトです。
※ 献立の個別のイメージ写真･効能･栄養成分は続きを読むをクリックしてご覧下さい。
〔 豚肉＝ビタミンＢ１が多く含まれ、糖質の代謝や神経の働きに関係し､イライラ防止･疲労回復｡ 〕
〔 玉葱＝硫化アリルを含み､血液がさらさら効果､精神の安定｡ 〕
〔 ピーマン＝カロチン･ビタミン群を豊富に含み､活性酸素抑制､免疫力活性､鉄の吸収促進､白内障予防｡ 〕
〔 キャベツ＝ビタミンＵを含み､胸焼けを解消､胃腸粘膜の新陳代謝促進､胃腸障害の予防｡ 〕
〔 トマト＝リコピンを含み､強い抗酸化作用が有り､生活習慣病の予防｡ 〕
〔 茄子＝ミネラル成分、食物繊維をバランス良く含んでいる｡抗酸化成分「ポリフェノール」も含む｡ 〕
〔 唐辛子＝カプサイシンを含み､血液循環､胃液分泌を促進､消化･皮下脂肪代謝促進､肥満防止ダイエット効果｡ 〕
〔 鯖＝DHA､脳や神経組織発育｡EPA､血液中の血小板凝集抑制､血中のコレステロール､中性脂肪を低下｡魚の中でも群を抜いて多い 〕
〔 みりん＝アミノ酸･ブドウ糖･麦芽糖･ビタミンを多く含み､滋養強壮に優れている｡〕
〔 大葉＝強い殺菌作用がある｡食中毒､下痢､カゼ､発熱､不眠症などの予防｡ 〕
〔 大根＝消化酵素が多く含まれており、消化を助ける働きがあります｡ 〕
〔 レモン＝ビタミンＣが豊富で風邪予防､肌荒れ､便秘解消､疲労回復､クエン酸で､疲労回復､肩こり､筋肉痛緩和､唾液胃液分泌促進｡ 〕
〔 西瓜＝利尿作用が有り､むくみや腎臓に効果｡ 〕
〔 絹さや＝ビタミンＣを多く含む､食物繊維も豊富｡成人病予防に効果的｡〕
〔 ワカメ＝血圧降下作用のあるカルシウム、高血圧を防ぐ食物繊維を多く含む｡ 〕
〔 鰹だし＝細胞を活性化するイノシン酸､疲労回復･集中力を高めるペプチドを含む｡ 〕
〔 昆布だし＝抵抗力増進･鉄分､心臓の働きを正常に･マグネシウム､モグロビンを作る･銅､細胞の成長と増殖･亜鉛｡ヨウ素を含み甲状腺に良い。〕
〔 大豆→味噌＝必須アミノ酸､過酸化脂質予防のサポニン､ビタミン群､カリウム､カルシウム､食物繊維を含む 〕
〔 味噌＝コレステロール抑制､消化促進､整腸作用､胃潰瘍予防､美容効果､脳活性化､老化防止､基礎代謝促進｡ 〕
Ａ･Ｂランチ各コーヒーorオレンジジュース付き
(並ライス８５０円･小ライス８２０円)
Ａランチ
ピーマン肉詰め焼き･茄子炒め煮･スイカ･絹さやわかめ味噌汁
Ｂランチ
鯖(さば)みりん焼き･茄子炒め煮･スイカ･絹さやわかめ味噌汁
FC2ブログランキング参加中！
一日､一回､ポッチとお願いします！
※ ７月２６日(土)２７日(日･定休日)ランチはお休みです。
※ ８月１日(金)２日(土)お隣の新城神社で盆踊り大会が催されます。
店頭にて美味しい樽生《熟撰》、鮎塩焼き等を販売致します。
※ Ｆランチが変わりました。新Ｆランチ＝稲庭うどん＋おかず１品（その日によって変わります）＋ソフトドリンク付き
※ お店の場所新城神社隣りです。
※ 少人数でもご予約承ります。
※《 かわさき花ごよみ 》川崎市周辺の花情報サイトです。
※ 献立の個別のイメージ写真･効能･栄養成分は続きを読むをクリックしてご覧下さい。
〔 豚肉＝ビタミンＢ１が多く含まれ、糖質の代謝や神経の働きに関係し､イライラ防止･疲労回復｡ 〕
〔 玉葱＝硫化アリルを含み､血液がさらさら効果､精神の安定｡ 〕
〔 ピーマン＝カロチン･ビタミン群を豊富に含み､活性酸素抑制､免疫力活性､鉄の吸収促進､白内障予防｡ 〕
〔 キャベツ＝ビタミンＵを含み､胸焼けを解消､胃腸粘膜の新陳代謝促進､胃腸障害の予防｡ 〕
〔 トマト＝リコピンを含み､強い抗酸化作用が有り､生活習慣病の予防｡ 〕
〔 茄子＝ミネラル成分、食物繊維をバランス良く含んでいる｡抗酸化成分「ポリフェノール」も含む｡ 〕
〔 唐辛子＝カプサイシンを含み､血液循環､胃液分泌を促進､消化･皮下脂肪代謝促進､肥満防止ダイエット効果｡ 〕
〔 鯖＝DHA､脳や神経組織発育｡EPA､血液中の血小板凝集抑制､血中のコレステロール､中性脂肪を低下｡魚の中でも群を抜いて多い 〕
〔 みりん＝アミノ酸･ブドウ糖･麦芽糖･ビタミンを多く含み､滋養強壮に優れている｡〕
〔 大葉＝強い殺菌作用がある｡食中毒､下痢､カゼ､発熱､不眠症などの予防｡ 〕
〔 大根＝消化酵素が多く含まれており、消化を助ける働きがあります｡ 〕
〔 レモン＝ビタミンＣが豊富で風邪予防､肌荒れ､便秘解消､疲労回復､クエン酸で､疲労回復､肩こり､筋肉痛緩和､唾液胃液分泌促進｡ 〕
〔 西瓜＝利尿作用が有り､むくみや腎臓に効果｡ 〕
〔 絹さや＝ビタミンＣを多く含む､食物繊維も豊富｡成人病予防に効果的｡〕
〔 ワカメ＝血圧降下作用のあるカルシウム、高血圧を防ぐ食物繊維を多く含む｡ 〕
〔 鰹だし＝細胞を活性化するイノシン酸､疲労回復･集中力を高めるペプチドを含む｡ 〕
〔 昆布だし＝抵抗力増進･鉄分､心臓の働きを正常に･マグネシウム､モグロビンを作る･銅､細胞の成長と増殖･亜鉛｡ヨウ素を含み甲状腺に良い。〕
〔 大豆→味噌＝必須アミノ酸､過酸化脂質予防のサポニン､ビタミン群､カリウム､カルシウム､食物繊維を含む 〕
〔 味噌＝コレステロール抑制､消化促進､整腸作用､胃潰瘍予防､美容効果､脳活性化､老化防止､基礎代謝促進｡ 〕
