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武蔵 新城 「地酒処 清水家」ですよ!

川崎市中原区 新城神社 隣りにある小さな居酒屋です。

3月13日(月)

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酢豚・いんげん鶏肉煮物・ポテトサラダ・岩のり豆腐味噌汁
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銀鱈(ムツ)照焼・いんげん鶏肉煮物・ポテトサラダ・岩のり豆腐味噌汁
※ 栄養
〔 酢豚=豚肉は疲労回復のビタミンB1、酢にはアミノ酸、緑黄色野菜には抗酸化作用 〕
〔 いんげん=必須アミノ酸多く含まれ、疲労回復効果、組織の修復、肌皮膚を整える働きがある。 〕
〔 鶏肉=高タンパク、低脂肪、栄養価に優れたヘルシーミート 〕
〔 ムツ=ビタミンDが含まれ、カルシウムの吸収促進、ビタミンEは老化防止、DHAは動脈硬化の予防。 〕
〔 じゃが芋=カリウム、ビタミンC、ビタミンB1、痴呆症防止、ガン予防、肉体疲労、便秘、整腸 〕
〔 のり=ミネラル、マグネシウム、鉄分、亜鉛、マンガンなどが豊富!〕
〔 豆腐=健康食・美容食、そして長寿食として世界に誇れる日本の代表的な食品 〕

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テーマ:Lunch♪ - ジャンル:グルメ

  1. 2006/03/13(月) 10:48:11|
  2. 日替わりランチ
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