FC2ブログ

武蔵 新城 「地酒処 清水家」ですよ!

川崎市中原区 新城神社 隣りにある小さな居酒屋のオヤジが日替わりランチを中心に書いてます。

8月10日(金)~鶏肉唐揚げネギ塩添え~いか丸焼き(わた入り)~一口海老フライ~ぶどう~ヴィシソワーズ(冷たいじゃが芋スープ)

日替わり ランチ 献立
A・Bランチ各コーヒーorオレンジジュース付き
(並ライス850円・小ライス820円)

ランチ
鶏肉唐揚げネギ塩添え・一口海老フライ・ぶどうヴィシソワーズ(冷たいじゃが芋スープ)
l-543.jpg

ブログランキング参加中!

ランキング・バナーをポッチとお願いします!


ランチ
いか丸焼き(わた入り)・一口海老フライ・ぶどうヴィシソワーズ(冷たいじゃが芋スープ)
l-544.jpg


お店の場所はここをクリックして下さい。

※ 8月11日(土)12日(日・定休日)ランチはお休みです。
※ 8月13日(月)~15日(水)はランチをお休みさせて頂き、夜のみ営業させて頂きます。
献立の個別のイメージ写真・効能・栄養成分は続きを読むをクリックしてご覧下さい。



o-torinegi2.jpg
〔 鶏肉=良質のタンパク質と美肌効果のコラーゲンを多く含む。 〕
〔 青葱=カロチン、活性酸素抑制、免疫力活性化、風邪予防、ビタミンC、美容作用。 〕
〔 長葱=硫化アリルを含み血液循環、体を温め、血栓予防、動脈硬化予防、胃液分泌促進、ビタミンB1の吸収を助ける。 〕
〔 唐辛子=カプサイシンを含み、血液循環、胃液分泌を促進、消化・皮下脂肪代謝促進、肥満防止ダイエット効果。 〕
〔 レモン=ビタミンCが豊富で風邪予防、肌荒れ、便秘解消、疲労回復、クエン酸で、疲労回復、肩こり、筋肉痛緩和、唾液胃液分泌促進。 〕
〔 トマト=リコピンを含み、強い抗酸化作用が有り、生活習慣病の予防。 〕
o-maruebi.jpg
〔 海老=高タンパクで低脂肪、糖質はゼロDHA、EPAなどの脂肪酸も多く、血中コレステロールを下げます。 〕
o-ikamaru.jpg
いか=良質なたんぱく質や、高血圧予防・コレステロール低下効果のあるタウリンが豊富。 〕
〔 生姜=血行を促進、新陳代謝を活発にし、発汗作用を高め、食欲増進。 〕
〔 醤油=ヒゲタ《本膳》を中心に、数種類のお醤油を使用しています。 〕
d-budou.jpg
ぶどう=果糖・ブドウ糖を含み体内ですばやくエネルギーとなる、疲労、体力回復効果、ポリフェノールが抗酸化作用。 〕
m-visi.jpg
〔 じゃが芋=カリウム、ビタミンC、ビタミンB1、痴呆症防止、ガン予防、肉体疲労、便秘、整腸 〕
〔 じゃが芋=ビタミンCをみかん並みに含み、じゃが芋のビタミンCは熱に強い。 〕
〔 玉葱=硫化アリルを含み、血液がさらさら効果、精神の安定。 〕
〔 長葱=硫化アリルを含み血液循環、体を温め、血栓予防、動脈硬化予防、胃液分泌促進、ビタミンB1の吸収を助ける。 〕
〔 牛乳=骨粗鬆症、がん、動脈硬化、白内障予防。精神安定。牛乳のカルシウムは吸収率がよい。 〕
〔 乳製品=カルシウムが豊富に含まれている。 〕
〔 ポタージュ= 食物繊維、カルシウムが豊富に含まれ、美肌効果。〕
ここまで、ご覧下さり。有り難うございました。
皆様の健康のご参考になれば・・・・幸いです。
献立のリクエスト等はコメントへお願い致します。
関連記事
スポンサーサイト



テーマ:今日のランチ! - ジャンル:グルメ

  1. 2007/08/10(金) 09:33:44|
  2. 日替わりランチ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<今日の有難う | ホーム | 8月9日(水)~麻婆茄子~赤魚醤油焼~三つ葉ツナ和え~もずく酢~茗荷豆腐味噌汁>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://lunchdesuyo.blog56.fc2.com/tb.php/598-57b6e86f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

ブログ内検索

プロフィール

居酒屋のワン・トップ

Author:居酒屋のワン・トップ
小さな居酒屋のオヤジが、日替わりランチの献立を中心にイベントのお知らせなどを書いてます。

拡大・縮小 ボタン

お気に入り

カレンダー

06 | 2020/07 | 08
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

月別アーカイブ

カテゴリー累計+mouse on機能

カテゴリー 累計
全記事一覧
日替わりランチ 3451
ご案内 63
イベント 133
☆テイクアウト・お弁当・仕出し 119
お酒 268
試飲会 93
234
デザート 33
食材 22
道具 24
オリンパスで撮った 64
花咲案内(オリンパスで撮ってます) 172
ハンドボール 21
ちょっといい話 13
ニッポン放送 58
懸賞・プレゼント・・・ 4
密蔵院 26
動画 14
写真 100
10年桜定点観測(新城神社) 26
09年桜定点観測(新城神社) 19
08年桜定点観測(新城神社) 40
陰湿な行為 9
未分類 437
お知らせ 25
感謝 8
予約状況 1
宴会 1
お楽しみ頂ける日本酒 1
テイクアウトメニュー 47

FC2カウンター

リンク

このブログをリンクに追加する

検索フォーム

全記事表示リンク

全ての記事を表示する