日替わり ランチ 献立
Ａ･Ｂランチ各コーヒーorオレンジジュース付き
(並ライス８５０円･小ライス８２０円)
Ａランチ
オムレツハヤシソース･筑前煮･柿ブランディー風味･岩のり味噌汁
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Ｂランチ
赤魚粕漬焼･筑前煮･柿ブランディー風味･岩のり味噌汁
※ １１月１５日(木･ヴォジョレー解禁日)はランチ営業をお休みさせて頂きます。
※ 2008年正月用煮物ご予約承ります。
※ お店の場所はここをクリックして下さい。
※ 第３０回ワインで話飲会･満席となりました。
※ １１月１０日(土)１１日(日･定休日)ランチはお休みです。
※ 献立のリクエスト等はコメントへお願い致します。
※ 献立の個別のイメージ写真･効能･栄養成分は続きを読むをクリックしてご覧下さい。
〔 たまご＝ビタミンＣと食物繊維を補えば､完全食品です｡ 〕
〔 牛肉＝たんぱく質が豊富､肌にハリをもたせるコラーゲンも含まれています｡ 〕
〔玉葱＝硫化アリルを含み､血液がさらさら効果､精神の安定｡ 〕
〔 きのこ＝食物繊維が豊富､整腸と便秘の解消に大変効果的｡ 〕
〔 トマト＝リコピンを含み､強い抗酸化作用が有り､生活習慣病の予防｡ 〕
〔 鶏肉＝良質のタンパク質と美肌効果のコラーゲンを多く含む｡ 〕
〔 里芋＝脳細胞を活性化､免疫性も高め､風邪の予防､整腸と便秘の解消に大変効果的｡ 〕
〔 牛蒡＝食物繊維の多い野菜の代表格｡便秘を改善､大腸ガンの予防｡ 〕
〔 蓮根＝ビタミンＣ･食物繊維が豊富､ムチンも含まれ､荒れた胃を整える健胃効果｡ 〕
〔 人参＝β-カロチンを含み､活性酸素を抑制･ガン予防､免疫力活性化｡ 〕
〔 椎茸＝抗腫瘍作用､リンパ細胞活性化､高血圧･高脂血症･肥満予防効果､カルシュウム吸収補助効果､ダイエット効果｡〕
〔 いんげん＝必須アミノ酸多く含まれ､疲労回復効果､組織の修復､肌皮膚を整える働きがある｡ 〕
〔 だし＝昆布と厚削り鰹節･宗田節で引いた天然だしを使用しています。〕
〔 赤魚＝ビタミンＡが多く含まれ｡皮にはカルシウムの吸収を助けるビタミンＤを含む｡ 〕
〔 酒粕＝富なミネラル類含まれていますので、現代日本人の不足しがちな部分を補うことが出来ます。 〕
〔 大葉＝強い殺菌作用がある｡食中毒､下痢､カゼ､発熱､不眠症などの予防｡ 〕
〔 大根＝消化酵素が多く含まれており、消化を助ける働きがあります｡ 〕
〔 レモン＝ビタミンＣが豊富で風邪予防､肌荒れ､便秘解消､疲労回復､クエン酸で､疲労回復､肩こり､筋肉痛緩和､唾液胃液分泌促進｡ 〕
〔 柿＝ビタミンC､ビタミンK､B１､B２､カロチン､タンニン､ミネラル､カリウムを含む｡ 〕
〔 柿＝｢柿が赤くなれば、医者が青くなる｣高い栄養素｡｢二日酔いには柿｣ビタミンC､タンニンの作用とカリウムの利尿作用｡ 〕
〔 岩のり＝ミネラル、マグネシウム、鉄分、亜鉛、マンガンなどが豊富！〕
〔 豆腐＝健康食･美容食､そして長寿食として世界に誇れる日本の代表的な食品 〕
〔 大豆→味噌＝必須アミノ酸､過酸化脂質予防のサポニン､ビタミン群､カリウム､カルシウム､食物繊維を含む 〕
〔 大豆→味噌＝必須アミノ酸､過酸化脂質予防のサポニン､ビタミン群､カリウム､カルシウム､食物繊維を含む 〕
〔 味噌＝コレステロール抑制､消化促進､整腸作用､胃潰瘍予防､美容効果､脳活性化､老化防止､基礎代謝促進｡ 〕
ここまで､ご覧下さり。有り難うございました。
皆様の健康のご参考になれば････幸いです。
献立のリクエスト等はコメントへお願い致します。
Ａ･Ｂランチ各コーヒーorオレンジジュース付き
(並ライス８５０円･小ライス８２０円)
Ａランチ
オムレツハヤシソース･筑前煮･柿ブランディー風味･岩のり味噌汁
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Ｂランチ
赤魚粕漬焼･筑前煮･柿ブランディー風味･岩のり味噌汁
※ １１月１５日(木･ヴォジョレー解禁日)はランチ営業をお休みさせて頂きます。
※ 2008年正月用煮物ご予約承ります。
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〔 たまご＝ビタミンＣと食物繊維を補えば､完全食品です｡ 〕
〔 牛肉＝たんぱく質が豊富､肌にハリをもたせるコラーゲンも含まれています｡ 〕
〔玉葱＝硫化アリルを含み､血液がさらさら効果､精神の安定｡ 〕
〔 きのこ＝食物繊維が豊富､整腸と便秘の解消に大変効果的｡ 〕
〔 トマト＝リコピンを含み､強い抗酸化作用が有り､生活習慣病の予防｡ 〕
〔 鶏肉＝良質のタンパク質と美肌効果のコラーゲンを多く含む｡ 〕
〔 里芋＝脳細胞を活性化､免疫性も高め､風邪の予防､整腸と便秘の解消に大変効果的｡ 〕
〔 牛蒡＝食物繊維の多い野菜の代表格｡便秘を改善､大腸ガンの予防｡ 〕
〔 蓮根＝ビタミンＣ･食物繊維が豊富､ムチンも含まれ､荒れた胃を整える健胃効果｡ 〕
〔 人参＝β-カロチンを含み､活性酸素を抑制･ガン予防､免疫力活性化｡ 〕
〔 椎茸＝抗腫瘍作用､リンパ細胞活性化､高血圧･高脂血症･肥満予防効果､カルシュウム吸収補助効果､ダイエット効果｡〕
〔 いんげん＝必須アミノ酸多く含まれ､疲労回復効果､組織の修復､肌皮膚を整える働きがある｡ 〕
〔 だし＝昆布と厚削り鰹節･宗田節で引いた天然だしを使用しています。〕
〔 赤魚＝ビタミンＡが多く含まれ｡皮にはカルシウムの吸収を助けるビタミンＤを含む｡ 〕
〔 酒粕＝富なミネラル類含まれていますので、現代日本人の不足しがちな部分を補うことが出来ます。 〕
〔 大葉＝強い殺菌作用がある｡食中毒､下痢､カゼ､発熱､不眠症などの予防｡ 〕
〔 大根＝消化酵素が多く含まれており、消化を助ける働きがあります｡ 〕
〔 レモン＝ビタミンＣが豊富で風邪予防､肌荒れ､便秘解消､疲労回復､クエン酸で､疲労回復､肩こり､筋肉痛緩和､唾液胃液分泌促進｡ 〕
〔 柿＝ビタミンC､ビタミンK､B１､B２､カロチン､タンニン､ミネラル､カリウムを含む｡ 〕
〔 柿＝｢柿が赤くなれば、医者が青くなる｣高い栄養素｡｢二日酔いには柿｣ビタミンC､タンニンの作用とカリウムの利尿作用｡ 〕
〔 岩のり＝ミネラル、マグネシウム、鉄分、亜鉛、マンガンなどが豊富！〕
〔 豆腐＝健康食･美容食､そして長寿食として世界に誇れる日本の代表的な食品 〕
〔 大豆→味噌＝必須アミノ酸､過酸化脂質予防のサポニン､ビタミン群､カリウム､カルシウム､食物繊維を含む 〕
〔 大豆→味噌＝必須アミノ酸､過酸化脂質予防のサポニン､ビタミン群､カリウム､カルシウム､食物繊維を含む 〕
〔 味噌＝コレステロール抑制､消化促進､整腸作用､胃潰瘍予防､美容効果､脳活性化､老化防止､基礎代謝促進｡ 〕
ここまで､ご覧下さり。有り難うございました。
皆様の健康のご参考になれば････幸いです。
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＜相変わらず美味しそうな品々。
これで、８５０￥は安いですね〜。
儲けは出ています?(笑）
オムレツのハヤシソースなんて、
９００￥払って超得盛りにしたいくらいですよ☆
先日入ったお店のランチは、明らかにレトルトばかりが
使われていました。
ラジオなオヤジさんのお店に修行に行けばイイのにって思いましたよ(笑）
これで、８５０￥は安いですね〜。
儲けは出ています?(笑）
オムレツのハヤシソースなんて、
９００￥払って超得盛りにしたいくらいですよ☆
先日入ったお店のランチは、明らかにレトルトばかりが
使われていました。
ラジオなオヤジさんのお店に修行に行けばイイのにって思いましたよ(笑）
